1、保持接触
尝试在做爱时始终和他有身体接触,比如交换位置的时候你们仍然紧贴在一起.这种小小的改变却可让性交变得更动人.
2、吊吊彼此的胃口
在做爱之前,来一次禁欲.定好规矩,你们只能相互"参观",不能亲密接触,这个过程只需要几分钟.是的,你感觉到他的温度和呼吸了吗?你会觉得身边有一种诱人的温暖,但是因为不能碰触,所以你很痛苦,但也很受诱惑.
3、获得感情上的性高潮
很多人认为性交是一件可以拿来计算的事情:我的性高潮有几回,性交持续时间有多久.当我们这样看待性的时候,有些乐趣就自然而然失去了.其实,性快感有时依附着你和他的感情,所以说甜蜜爱情是性爱的关键.当你发现自己陷于计算中时,不妨问一下自己,你对他的感觉到底有多亲近,你还能做些来促进你们爱情.
4、静默
躺着,或者坐着,只是看着对方,用5分钟的时间.这时,你们都要尝试着去感觉而不是思考.专家说:静默的眼神接触能使心扉敞开.起初,这看起来有点怪异,甚至在他看来有点傻,但是你必须告诉他,静默能使你兴奋起来.专家说:男人从来不拒绝那些能帮助你们提高性满意度的行为.
5、调整到最佳时间
什么时候都可以过性生活,但是要找你们都不觉得有压力的时候.比如他早上急着起床上班,晚上又要赶一份报告,工作似乎挤占了你们的做爱时间.他下班后是否有片刻的放松?别说那段时间你要忙着做晚饭,把你们的晚餐交给餐厅吧!出去吃饭之前,做一次是多么地惬意!
6、表扬你们觉得对方身体最具诱惑力的地方
用语言说出对方最性感的每一个地方,比如"我喜欢你嘴唇的轮廊."描述得越细越好,心理专家说,这给了你们彼此很亲近的感觉.
7、注重分离
性高潮之后,也许会有几分钟,你们沉浸在各自的极乐之中.等到两人都回到清醒状态,就一同做一次详尽的复述,共同分享刚才的快乐.
8、事后的甜蜜
性交之后,你们也许还可以为对方做点什么.你可以用一条温暖的浴巾帮他擦洗身体,然后轻轻地吻他的脸颊,他会惊喜于你的体贴的.
9、亲密有方
如果你的他在努力了几分钟后就显出了疲惫,一定让他歇一会.但是,即使他累了,你也可以让他抱着你,或用手臂围着你,他的小小动作,却可以保护你的激情.
10、不在卧室发牢骚
保护你的卧室成为一个没有牢骚的地方吧.你们可以达成协议,一旦走进卧室,就只能说正面、积极、愉快的事情.凝重的空气当然会贻误性情,让你们感觉不到对方的爱意.
11、不要在甜蜜之后干傻事
你们刚刚享受了有史以来最甜蜜的性爱,你和他的关系那么亲密,你觉得什么都可以告诉他.没错,你觉得他有时很傻,快把你气疯了.就让我们以爱的名义停止这种愚蠢的行为吧!如果你想谈那些事情,最好等走出卧室再说吧,不然你的蠢话好像一个重磅炸弹,把你们刚刚建立起来的一切美好炸得粉碎.
